Tatlıların Vazgeçilmezi Olan Malzeme Kalp Sağlığını Tehdit Ediyor
Tatlıların üzerindeki o şık süsleme, sağlıklı görünse de kalp krizi riskini artırıyor. Uzmanlar, özellikle iri taneli deniz tuzunun kalp-damar hastalıkları üzerinde olumsuz etkileri olabileceği konusunda uyarıyor.
Günümüzde tatlılarda sıkça kullanılan bazı malzemeler, görünüşte küçük detaylar olsa da uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Ev yapımı ya da paketli fark etmeksizin tatlılara eklenen iri taneli deniz tuzu, kan basıncını yükselterek kalp ve damar sağlığını tehdit ediyor.
Kardiyologlar, bu malzemenin sıradan sofra tuzundan daha yoğun sodyum içerdiğine dikkat çekiyor. Tuzun az hissedilmesi, kişinin bilinçsizce fazla tüketmesine neden oluyor. Bu durum, yüksek tansiyon, kalp krizi ve felç gibi risklerin artmasına zemin hazırlıyor.
Günlük beslenmede farkında olmadan alınan tuz miktarının çok yüksek olduğunu belirten uzmanlar, özellikle tatlılarda kullanılan bu tuz süslemelerine karşı dikkatli olunması gerektiğini söylüyor.
Bakmadan Geçme
